Te ajutăm să fii bine
cu tine și cu
cei din jurul tău

Evaluarea și stabilirea obiectivelor - Te vom ghida într-un proces de evaluare a situației tale curente și a obiectivelor pe care dorești să le atingi. Vom explora împreună dorințele, nevoile și viziunea ta pentru viitor. Vom utiliza tehnici și instrumente specifice pentru a obține o înțelegere clară a așteptărilor tale și pentru a te ajuta să-ți definești obiectivele.

Explorarea și descoperirea - Te vom îndruma să-ți explorezi trăirile interioare și să-ți descoperi resursele și potențialul neexploatat. Vom explora credințele, valorile și modelele de gândire care te influențează. Vei putea să-ți înțelegi mai bine emoțiile, comportamentele și relațiile, și să descoperi modalități noi, mai eficiente, de a-ți atinge scopurile. Vom lucra împreună pentru a-ți dezvolta încrederea în tine și a-ți extinde perspectivele.

Dezvoltarea planului de acțiune - În această etapă vom dezvolta un plan de acțiune personalizat, adaptat nevoilor, resurselor și obiectivelor tale. Vom stabili împreună pașii concreți spre obiectivele tale. Vom defini strategiile necesare pentru a-ți atinge succesul și vom stabili termene limită realiste pentru implementarea acestora. Planul de acțiune va fi flexibil și va evolua odată cu tine.

Susținerea și responsabilizarea - Ne vei avea alături de tine, ca parteneri în dezvoltarea ta personală. Vei beneficia de sesiuni regulate de coaching și terapie, în care vei putea împărtăși experiențele, vom exploreza obstacolele și te vom ajuta să găsești soluții. Te vom responsabiliza pentru acțiunile pe care le-ai stabilit în planul de acțiune, te vom ajuta să-ți găsești motivația și să depășești eventuale blocaje.